読書感想文– category –
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【要約・感想】世界の哲学者に学ぶ人生の教室
３行紹介 世界の哲学者に学ぶ人生の教室 ①哲学とは先人が経験し考え抜いてきた、世界観や人生観における一つの答えを示している。②本書は、章のテーマごとに様々な時代の哲学者の考えが解りやすく説明されており、哲学の入門書として非常に読みやすい構成... -
【要約・感想】【超完全版】YouTube大全
３行紹介 【超完全版】YouTube大全 ①Youtubeなどの動画マーケティングをやらないことは、英語を使えないことくらい不利になる。②Youtubeを運営することでTikTokやInstagramなどの他のメディアでも結果が出る様になり、新たな顧客獲得のチャンスとなる。③ど... -
【要約・感想】ザイム真理教~それは信者8000万人の巨大カルト~
３行紹介 ザイム真理教 ①財政均衡主義は短期的にも長期的にも間違っている。②日本の財政は破綻状態ではなく、実際は先進諸国の政府と比べてもほとんど遜色はないレベルである。③財政均衡主義による増税に対しては、貧しくても自給自足に近い生活を送る方が... -
【要約・感想】ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか
３行紹介 ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか ①人が先延ばしをしてしまうのは脳の構造上から仕方がないが、時に「先延ばし」という行為が人生を破綻させてしまう。②先延ばし（モチベーション）の計算式は「期待×価値÷衝動性×遅れ」で表すことができる。③... -
【要約・感想】禁煙セラピー（電子書籍版）～Dear Allen Carr～
３行紹介 禁煙セラピー ①タバコは精神力で辞めるのではなく、「タバコをなぜ吸いたくなるのか」「タバコを吸うメリット・デメリット」という方向から考える禁煙セラピーで、タバコは誰でも簡単に辞められる。②タバコを吸うことに利点は1つもない。なのにタ... -
【要約・感想】書く習慣
３行紹介 書く習慣 ①良い感情も悪い感情も、本音をさらけ出し文章を書き続けるだけで人生は変わる。②「書く」の第一歩は「好きになること」であり、習慣化すれば毎日のように「書く」も辛くなくなる。③また「自分だけの体験」や「自分が感じた思い」を本音... -
【要約・感想】年収200万円でもたのしく暮らせます コロナ恐慌を生き抜く経済学
３行紹介 年収200万円でもたのしく暮らせます コロナ恐慌を生き抜く経済学 ①新型コロナウイルスがなくても、どっちにしろバブル崩壊は起きていた。②これからは東京一極集中の構図は崩れ、日本の地位は発展途上国並みに転落していくだろう。③対策の案として... -
【要約・感想】頭が冴える！毎日が充実する！スゴい早起き
３行紹介 頭が冴える！毎日が充実する！スゴい早起き ①朝早起きをして時間を有効活用することで、人生を変えることができる。②早起きは根性ではなく仕組み化していけば継続することができる。③また、運動や英語勉強法なども著者の経験からおススメの方法が... -
【要約・感想】傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考
３行紹介 傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考 ①生きてく上で、心を強くもっていられる「真の図太さ」を禅僧から学ぶことができる。②本書でいう「真の図太さ」とは、無神経な人という意味ではなく、苦しいことや落ち込むこと、批判的な周囲の声に... -
【要約・感想】心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書
３行紹介 心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書 ①メンタルヘルスに関する知識は、ストレス社会を生き抜く上で不可欠である。②「食事」「睡眠」「運動」の正しい生活習慣を身につけることで、メンタル面の病気を予防できる。③また...
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